Haaruitval na COVID: Behandelingen en Advies

Een toenemend aantal mannen en vrouwen klaagt over haaruitval na te zijn hersteld van COVID. Vele van hen maken zich zorgen en vragen zich vooral af of het haarverlies blijvend is. In dit artikel beantwoorden we al je vragen over COVID en haarverlies.

De boosdoener: telogeen effluvium

Het haaruitval waarover geklaagd wordt, is bekend onder de term Telogen effluvium. Een tijdelijke vorm van haaruitval die veroorzaakt wordt stress, trauma, ziekte, zwangerschap en het gebruik van bepaalde medicijnen.

Na de start van de corona-pandemie steeg het aantal klachten over TE met 400%. Hierdoor onstond het vermoeden dat COVID mogelijk een rol heeft gespeeld in het onstaan van deze klachten. De wereldwijde toename van het aantal TE-patienten als gevolg van de corona-pandemie heeft gezorgd dat het zijn eigen naam heeft gekregen: “COVID-19 associated TE”. Dat vrij vertaald “TE door COVID-19” betekent.

De nieuwe term wordt vooral gebruikt om “normale” TE-patienten te onderscheiden van TE-patienten die zijn onstaan door de pandemie, maar er zijn nog meer verschillen.

“normale” telogeen effluvium

Haaruitval dat veroorzaakt wordt door Telogeen effluvium start gemiddeld 2 tot 3 maanden na het trauma, ziekte, zwangerschap etc. Daarna is er een periode van 3 tot 6 maanden waarin je meer haar verliest dan normaal. Het goede nieuws is dat het haar weer teruggroeit zodra de “stressor” (= trauma, ziekte, medicatiegebruik…) voorbij is.

COVID-19 associated telogen effluvium

Zoals we al aangegeven hebben is COVID-19 associated TE een term die aangeeft dat het hier gaat om TE veroorzaakt door COVID. De verschijnselen van de ziekte (haaruitval) zijn hetzelfde, maar het beloop van de ziekte wijkt lichtelijk af. Telogeen effluvium door COVID duurt lijkt namelijk korter te duren.

In tegenstelling tot TE, blijkt haaruitval als gevolg van COVID te starten, 45 tot 57 dagen na een positieve PCR-test. Dat is dus 23 tot 45 dagen eerder dan gewone TE. Daarnaast is de periode dat men haar verliest als gevolg van COVID ook korter: 12 tot 100 dagen. En duurt het gemiddeld 48 dagen voordat haaruitval stopt en de haargroei herstelt.

Een opvallend detail is dat TE door COVID relatief vaker voorkomt bij patienten die vanwege Corona in het ziekenhuis hebben gelegen. TE door COVID werd vastgesteld bij 32/101 patienten die in het ziekenhuis hebben gelegen tegenover 25/103 patienten die thuis werd behandeld. Ook werd TE door COVID aanzienlijk vaker bij vrouwen vastgesteld dan bij mannen (91.2% vs 8.8%).

Bovengenoemde cijfers vind je voor het gemak ook terug in onderstaande tabel.

Country	"normale" TE	COVID-19 associated TE
Stressor	Ziekte, trauma, medicatie etc.	COVID
Start haaruitval	Na 60 - 90 dagen	Na 45 - 57 dagen
Periode haaruitval	90 - 180 dagen	12 - 100 dagen
Thuis vs Ziekenhuis	-	37.2% vs 62.8%
Man vs Vrouw	-	8.8% vs 91.2%

Wat kun ertegen kunt doen

De oplossing voor Telogeen effluvium is simpel: tijd. Het gaat vanzelf over. Het heeft daarom geen zin om allerlei dure producten aan te schaffen. Let er overigens op dat producten als caffeine shampoo, biotine, saw palmetto, haaruitval vitamines niet werken(!).

Wat wel kan helpen:

	Minoxidil	Vitamine D	Ijzer
Beschrijving	Een haarlotion dat zorgt voor een toename in haardikte en haardichtheid.	Een vetoplosbare vitamine die wordt gesynthetiseerd in epidermale keratinocyten	Een spoorelement belangrijk voor de vorming van hemoglobine
Effectiviteit	++	- +	- +
Notitie		Alleen zinvol bij een Vitamine D tekort.	Alleen zinvol bij een Ijzer tekort

We willen je er wel op wijzen dat de wetenschappelijke bewijslijst voor de effectiviteit van Vitamine D en Ijzer erg zwak. Verwacht er dus geen wonderen van. We hebben desondanks besloten beide producten in de tabel op te nemen vanwege twee redenen:

• Beide producten zijn erg goedkoop in aanschaf (paar euro bij de Kruidvat/Etos)
• Vanwege de winterperiode + lockdown maatregelen is de kans op een vitamine D tekort groot. Wat extra vitamine D kan tijdens deze periode geen kwaad.