Viagra Gebruik: Vergroot Het Uithoudingsvermogen?

Maak je je zorgen dat je het niet lang genoeg kunt volhouden? Je bent zeker niet de enige. Meer dan een derde van de mannen klaagt dat ze eerder klaarkomen dan zij of hun partner zouden willen.^[1]

Voortijdige ejaculatie is een seksuele aandoening waarbij de man klaarkomt vóór of binnen 1 minuut na de geslachtsgemeenschap. Maar zelfs bij mannen die niet aan deze criteria voldoen, is het desondanks gebruikelijk te verlangen naar een groter seksueel uithoudingsvermogen.

Viagra wordt aangeprezen als een oplossing voor haast iedere seksuele klacht die een man kan hebben. Voor ons meer dan genoeg reden om een zoektocht door de wetenschappelijke literatuur te beginnen.

De index:

1. Houd je het met Viagra langer vol?
2. Maakt Viagra je penis groter?
3. Maakt het hem dikker?
4. Verhoogt Viagra het libido?
5. Behoudt je met Viagra een erectie na het klaarkomen?
6. Hoe lang blijf je hard met Viagra?
7. Tips voor het verbeteren van je seksleven.

Houd je het met Viagra langer vol

Slechts enkele studies hebben onderzocht of Viagra je ejaculatie uitstelt en het daarmee langer volhoudt. Jammer genoeg leverde de onderzoeken tegenstrijdige resultaten op.

Een studie uit 2007 verdeelde 180 mannen met vroegtijdige zaadlozing in drie afzonderlijke groepen.^[2] De groep kreeg 50mg sildenafil, 20mg paroxetine of instructies voor het oefenen van de knijptechniek.

Uit het onderzoek bleek dat sildenafil de zaadlozing uitstelde en het effect was superieur in vergelijking met de andere twee behandelingen (Wang, 2007).

Maar de studie van McMahon (2005), had niet dezelfde uitkomst.^[3] In hun studie stelde sildenafil inderdaad de zaadlozing uit, maar de resultaten bleken statistisch niet significant. Dat wil zeggen dat de onderzoekers niet konden vaststellen of het verschil veroorzaakt werd door sildenafil of berust op toeval.

Het is het vermelden waard dat Viagra niet het enige geneesmiddel is waarbij is onderzocht is of het de zaadlozing kan uitstellen. Middelen als Cialis (tadalafil) en Levitra (vardenafil) zijn ook onder de loep genomen. Deze geneesmiddelen vallen net als Viagra onder de categorie PDE-5 remmers en werken allen op dezelfde manier.

Een meta-analyse uit 2017 onderzocht de resultaten van 15 gerandomiseerde, gecontroleerde studies en concludeerde dat PDE-5's significant effectiever zijn dan placebo voor het uitstellen van de zaadlozing.^[4]

Maakt Viagra je penis groter

Sildenafil, ook bekend als Viagra en bijgenaamd "de blauwe pil", is een effectieve behandeling voor erectiestoornissen (ED). Het zorgt er echter niet voor dat je penis groter wordt. Geen enkele pil doet dat.

Als men praat over manieren om het mannelijke geslachtsdeel te vergroten, hebben mannen de neiging te luisteren. Een beetje naïef, zou je kunnen zeggen. Want het maakt ons kwetsbaar om verhalen te geloven die gebaseerd zijn op de belofte en niet op de geldigheid van de argumenten.

Male enhancing pills zijn hier het beste voorbeeld van. Waar subjectieve termen worden gebruikt om een zinloze zin te formuleren. We zullen ons commentaar bewaren voor een ander artikel, maar laten we hier duidelijk over zijn: Een pil die je penis vergroot bestaat niet. Het is commerciële bs.

Maakt het je penis dikker

Nee, Viagra maakt je penis niet dikker, noch vergroot het de lengte.

Je penis bestaat uit twee sponsachtige buisjes, het corpus cavernosa en het corpus spongiosum. Wanneer je seksueel opgewonden raakt, laat je lichaam de chemische stof cyclisch GMP vrij. Deze chemische stof ontspant en verwijdt bepaalde bloedvaten in je penis, waardoor de buisjes zich kunnen vullen met bloed. Dit proces zorgt ervoor dat je een erectie krijgt.

Om de omtrek en lengte van je penis te vergroten, moet je het corpus cavernosa en het corpus spongiosum vergroten. Helaas wordt de grootte ervan bepaald an vastgesteld tijdens de pubertijd. Een pil heeft hier geen enkel effect op.

Wat Viagra en andere PDE-5 remmers doen is het remmen van het PDE5-enzym. Een enzym dat het cyclische GMP in de penis afbreekt. Cyclische GMP zorgt voor een erectie en het afbreken van deze stof zorgt dat de erectie weer verdwijnt. Doordat

Viagra het PDE5-enzym remt, voorkomt het de afbraak van Cyclische GMP en hebben de tubes meer tijd om zich te vullen met bloed. Viagra zorgt er voor dat de capaciteit van de tubes wordt benut, maar vergroot de capaciteit van deze tubes niet.

Normaal gesproken verdwijnt een erectie wanneer het PDE5-enzym het cyclische GMP in uw penis afbreekt. Viagra werkt door de werking van PDE5 te blokkeren, waardoor de afbraak van cyclisch GMP wordt voorkomen.

Hierdoor verwijden uw bloedvaten zich gedurende langere tijd, waardoor er meer bloed naar binnen kan stromen en uw kans op het krijgen van een erectie toeneemt.

Verhoogt Viagra het libido

Nee. Viagra maakt het makkelijker voor je om een erectie te krijgen wanneer je seksueel opgewonden bent. Het verhoogt je libido niet.

Indirect kan het wél je libido verhogen. Het vergroot namelijk de kans op het hebben van een erectie. Als dit voorheen moeilijk ging, kan een behandeling met Viagra er voor zorgen dat je zelfverzekerder raakt voor het hebben van seks.

Zal Viagra me hard houden na het klaarkomen

Of je nu ED hebt of niet, meerdere keren kunnen klaarkomen zonder dat je hoef op te ladenis de droom van bijna iedere man. De tijd die je nodig hebt voordat je klaar bent voor een 2e poging, staat bekend als de refractaire periode. Wat betreft het vermogen van Viagra om de refractaire periode te verkorten, zijn we niet helemaal zeker van.

Een studie uit het International Journal of Impotence Research zegt van wel. Zij vonden dat Viagra de refractaire periode met 5,5 minuten verminderde - van 14,9 tot 9,4 minuten.^[5] Dat betekent dus dat de mannen 5.5 minuten minder tijd nodig hadden voor een tweede erectie.

Maar een dubbelblind placebogecontroleerd onderzoek van Ekmekçioğlu (2005) vond geen verschil in refractaire tijd na inname van Viagra.^[6] In dit onderzoek bleef de tijd die mannen nodig hadden voor een 2e erectie gelijk, ondanks de inname van Viagra.

Hoe lang duurt een erectie met Viagra

Viagra begint te werken na ongeveer 30 tot 60 minuten. De piekplasmaconcentratie wordt bereikt tussen 60-120 minuten. Viagra blijft voor 2-3 uur werkzaam.^[7]

Let er op dat Viagra je alleen helpt bij het krijgen van een erectie. Op zichzelf zal het geen erectie veroorzaken. Het is nog steeds nodig dat je seksueel opgewonden bent.

Tips voor het verbeteren van je seksleven

Viagra is niet het wondermiddel dat sommigen ervan maken. Het is effectief voor het behandelen van ED, maar is ineffectief in het behandelen van andere seksuele klachten.

In zulke gevallen hebt je andere opties nodig. Hieronder hebben we de meest effectieve behandelingen opgesomd.

Afvallen en bewegen

We know, we know. Het is niet de eerste keer dat je dit hoort. Afvallen en lichaamsbeweging worden bij haast ieder probleem aanbevolen. De vertrouwdheid met deze termen maakt het gemakkelijk voor je hersenen om ongeïnteresseerd te raken wanneer ze weer eens opduiken. Je bent er immers al bekend mee. Toch volgen hier een paar statistieken die je misschien wél interessant vindt:

Mannen die op middelbare leeftijd met lichaamsbeweging begonnen, hadden een 70% lager risico op erectiestoornissen dan hun leeftijdsgenoten die dat niet deden.

Bij een derde van de zwaarlijvige mannen met een erectiestoornis, herstelt de seksuele functie zich binnen een periode van twee jaar na regelmatig meer te bewegen en gewicht te verliezen.

Uit 5 gerandomiseerde studies, gepubliceerd tussen 2004 en 2010, is zeer duidelijk gebleken dat lichaamsbeweging gunstig is voor mensen met ED.

Klinische studies hebben aangetoond dat ze de erectiele functie en de algemene cardiovasculaire gezondheid verbeteren.

Wat je uiteindelijk doet met deze informatie doet, is aan jou. Afvallen en lichaamsbeweging zijn effectieve behandelingsmethoden, maar vergen ook de meeste inspanning.

Vertragingssprays voor vroegtijdige ejaculatie

Sprays voor vroegtijdige zaadlozing gebruiken stoffen als lidocaïne om de gevoeligheid van bepaalde delen van je penis te verminderen.

In een onderzoek uit 2003 bleek dat mannen met PE hun ejaculatielengte van 74 seconden tot 11 minuten en 21 seconden konden verlengen na het aanbrengen van een spray op basis van lidocaïne.^[8]

PE doekjes (PE wipes)

Premature ejaculatie doekjes lijken op vochtige toiletdoekjes. Het enige verschil is dat PE-wipes de stof benzocaïne bevatten, een ingrediënt met een verdovende werking.